コーチングご相談内容：職場の人間関係のお悩み
「上司と意見が会わない時、そのままでいると
喧嘩になってしまうので、いつも『仕方ないな』、と妥協しているんですよ。
負けているようで悔しいです。」
と、職場での人間関係に
ストレスが溜まっている、
とお話しをされていたK様。
コーチングを初めて受ける、という30代の女性、K様。
そんなK様、
職場での上司との対応の中で、
こんなことが毎日のようにあったそうです。
お話しされている時も、
表情も暗く、下を向いていた時間が多めでした。
K様に限らず、また、
職場に限らず様々な場面で、
このようなこと、日常的にあるのではないでしょうか？
そこで私は、こんな一言を。
コーチングのアプローチ：リフレーミング
「Kさん、負けてると思っていたんですか？
あなたがそこで
『自分から一歩引く』ことで、
『円滑に会社を回す』ってことに
成功してるんですね！
それって完全にKさんの勝ち、ですよ！
素晴らしい！！」
NLPで言う、「リフレーミング」というテクニックですね。
このお話しをした直後、K様は、
「あ、私、負けているんじゃなくて、
むしろ勝っているんですね！
凄い！」
という気付きと共に、明るい笑顔になり、
とてもすっきりされた表情に変わりました！
未来の夢へのコーチング
副業もされていた30代の彼女、
その日はそちらについてのご相談も受け、
その素敵な将来の夢に向けてのアドバイスも
させていただきました。
- それはいつ達成しますか？
- 達成したそこには、誰と一緒にいますか？
- 達成したその時、どんな感じがしますか？
- 何が見え、何が聞こえ、どんな感じがしますか？
などなど。
未来の夢へのコーチング：その後の大変化
そして、それから約半年、
私の英語のセミナーに
K様が参加くださいました。
そこで近況をお伺いしたところ、
「面白いことに、
言われた通りに考え、
戦略的に『一歩引いて』いたら、
本当に周りが変ってきたんですよ！」
早速実践され、効果を出していたのですね！
人間関係は、言わば
「歯車どうしが回っている」ようなもの、
かもしれません。
ですので、ご自身が変ることで、
その「歯車の形」が変わります。
すると、当然周りの動きも、
その影響で、少しずつ変わってくるのでしょう。
さらにその半年後、でしょうか？
気づいたらK様、
その副業でなんと社長として独立！
「3年後には独立して、
10年後にはこんな人と一緒にいる」
とおっしゃってたのですが、
その未来の夢、
より早く実現していただくための
アプローチをしたことで、
あっという間に達成されたようです！
コーチングによる、未来を引き寄せる力
ほんと、人間の力、って
うまく引き出すと凄い結果に繋がるんですよね！
そこが、コーチングの醍醐味、でもあります！
コーチングで、悩みが解決し、
未来をはっきり感じられることで、
その場で表情が変わり、
そしてそこから
人生も思う通りに変わっていき、
輝く人生を送れるようになる。
そんな素敵に輝く人、
これからもどんどん増やしていきます！
K様、貴重なご体験、そして
コーチング後の素敵な実体験、
お聞かせいただき、ありがとうございました！
お仕事のご発展、お祈りしております！